Äta mat man är van vid,
Kanske innebär brytandet av dessa små zoner att äta saker man kanske inte ens föredrar, bara för att utmana sig själv, veta att man kan. Bevisa för sig själv att det går, att man inte dör,
Idag ska jag ta sonen till frissan för första gången. Hittills har han störtvägrat men vi har en deal. Han ska absolut inte få en kort pojkfrisyr (det gillar han inte alls), jag ska inte skratta åt honom när kan blir klippt (varför jag ens skulle det men det är något han fått för sig) + att vi ska äta pizza efteråt. Bara jag och min vackra son.
På tal om trygghetszoner. Vanor. Mönster. Vad jag föredrar och inte.
foto: Ulf Svensson (http://www.alltommat.se)
.
Det låter som en mysig mamma-son-aktivitet:)
SvaraRaderaJag känner igen mig mycket i det där med trygghetszoner. Fastnar lätt i att äta samma grönsaker, samma mjölk, samma märke o.s.v. Och det är många som gör det! Problemet är ju när man väljer samma grejer bara för att man är "rädd" för alternativen.
Exakt!! och det är precis just därför det är så viktigt att gå emot sin rädsla, prova alternativen och se vad som händer. Med största sannolikhet absolut ingenting. Först när man utmanar sig själv kan man utvecklas.
SvaraRaderaKram
hejja hejja! Blev han fin? Såklart han blev!
SvaraRadera